Orienteering
Orienteering: navigazione precisa tra boschi e carte topografiche
La lettura della carta e l’uso della bussola come strumenti centrali di una disciplina che si svolge in ambienti naturali con tracciati pianificati.
Orienteering · Trail Running · Trekking
Sport in natura: dalla bussola al sentiero di alta montagna
Analisi tecniche, cartine topografiche e descrizioni di percorsi per orienteering, trail running e trekking competitivo nel territorio italiano.
Approfondimenti recenti
Discipline e percorsi documentati
Trail Running
Trail running: tecnica di corsa su sentieri naturali e dislivelli alpini
Analisi della tecnica di discesa, gestione del passo in salita e selezione del materiale per gare su percorsi non asfaltati.
Trekking
Trekking competitivo: cartine, segnaletica e organizzazione dei tracciati
Descrizione dei sistemi di segnalazione sui sentieri, lettura dei simboli cartografici e struttura delle competizioni di trekking in Italia.
La carta topografica: strumento fondamentale per ogni disciplina
Nelle gare di orienteering vengono utilizzate carte in scala 1:10 000 o 1:15 000, prodotte secondo lo standard ISOM dell’International Orienteering Federation. Ogni simbolo corrisponde a elementi del terreno rilevabili sul campo: rilievi, depressioni, corsi d’acqua, sentieri e copertura vegetale.
Approfondisci la cartografiaConfronto tra discipline
Tre approcci diversi allo sport in natura
Orienteering
Lettura di carte in scala ridotta, uso della bussola a specchio e scelta autonoma del percorso tra le lanterne numerate.
Trail Running
Percorsi su sterrato, single track e creste con dislivelli positivi cumulati che variano da 200 m nei percorsi brevi a oltre 10 000 m nelle ultratrail.
Trekking Competitivo
Percorsi segnalati con bandierine, tappe giornaliere e classifica a punti basata su tempo e correttezza del tracciato.
Federazioni e regolamenti di riferimento in Italia
La FISO (Federazione Italiana Sport Orientamento) regola le gare di orienteering sul territorio nazionale. Il trail running ricade sotto la FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera) nella specialità corsa in montagna e trail. Il trekking competitivo segue i regolamenti CAI per i sentieri segnalati.
Contatto editoriale
Segnalazioni e informazioni
Per segnalare correzioni, aggiornamenti su percorsi o informazioni sulle competizioni italiane, è possibile inviare una richiesta tramite il modulo sottostante.